הערכה עצמית
מאת: שירלי קדוש בזמן שבכל כלי התקשורת עסוקים בכל מיני הערכות לגבי מתי יגיע הגל השני של ההדבקות בנגיף הקורונה ומה ההשלכות שיהיו כתוצאה מהמגפה, השבוע בחרתי לעסוק בנושא לא פחות חשוב: הערכה עצמית. מנגנון ההערכה העצמית הוא נושא מחקרי ויישומי נרחב ביותר בנקודות הממשק שבין הסוציולוגיה והפסיכולוגיה, ולכן חשיבות ההערכה העצמית משמעותית מאוד ואף […]
ביכורים של אושר: 3 דרכים לתרגל הכרת תודה
מאת: יניב סובול שבועות, החג השני משלוש הרגלים, הוא הזדמנות נדירה להכיר תודה על כל הטוב בחיים שלנו ולהתחיל הרגל חדש שישנה לגמרי את הצורה בה אנחנו רואים את עצמנו ואת העולם. אבל קודם, בואו נחזור למקורות: אחת ממצוות חג השבועות היא להביא לבית המקדש את הביכורים, אותם פירות ושאר יבולים שהגיעו ראשונים להבשלה. המנהג […]
4 עקרונות ללמידה בריאה מהבית
מאת: יניב סובול מדינת ישראל התחילה לחזור לשגרה. ליתר דיוק, היא סוג-של חזרה לסוג-של שגרה: נכון לכתיבת שורות אלה התחבורה הציבורית ממשיכה לתפקד במתכונת מצומצמת, השיעורים הפרונטליים נותרו זיכרון עמום, ומסכות כירורגיות הן כבר ממש לא חלק מהשגרה רק בבתי חולים וברחובות טאיוואן ודרום קוריאה. בזמן שהמציאות מחוץ לבית נותרה הפכפכה וזהירה הלמידה מרחוק הפכה […]
חוזרים לשגרה: איך נדע לשווק את עצמנו ולהתבלט על השאר?
מאת: שירלי קדוש אחרי כמעט חודשיים בבית אם לא יותר, החזרה לשגרה מרגישה ללא מעט מאיתנו כמו התחלה חדשה. בין אם פוטרתם מעבודתכם ובין אם הוציאו אתכם לחל״ת וכבר חזרתם לעבוד, ריכזנו עבורכם מספר טיפים שיוכלו לסייע לכם להזניק את עצמכם במקום העבודה או במפגשי חברה ולהשאיר רושם חזק וחיובי, כזה שיזכרו: 1. ראשית כל, […]
ספרים רבותיי, ספרים
מאת: שירלי קדוש השבוע מציינים את יום הספר הבינלאומי, אחד ממיני הטכנולוגיה המשמש אותנו משכבר הימים. לנו, עם ישראל משויך אחד הספרים החשובים והמפורסמים ביותר – ספר התנ״ך שבעקבותיו קיבל העם את הכינוי ״עם הספר״. מי מאיתנו לא קורא ספרים (כן, גם ספרי לימוד נחשבים)? החל מילדות ועד הבלות הספרים משמשים לנו כמקור לאסקפיזם לעולם […]
