מוזיקה עצובה היא מוזיקה מעציבה – האומנם?
מאת: שירלי קדוש בחודש יוני מדי שנה העולם מציין את יום המוזיקה שבין היתר מציין גם את היום הרשמי של תחילת הקיץ. מוזיקה היא אומנות של צירופי צלילים אשר מלווה את פסקול החיים של כל אחד מאיתנו. היא מרגיעה אותנו ולעיתים דווקא ממריצה, היא משמחת אותנו ולפעמים גם מכאיבה. בהקשר הזה, ההנחה המתבקשת היא שמוזיקה […]
דרכים להתמודדות עם חוסר ודאות
מאת: שירלי קדוש בתקופה האחרונה האנושות קיבלה תזכורת לכך שהחיים מלאים במצבים בלתי צפויים, של חוסר ודאות, אשר עלולים להוביל להרבה לחצים וחרדה ואף לחוסר אונים. למעשה, כמעט שום דבר בחיינו אינו ודאי ומעטים הדברים שבאמת נמצאים תחת שליטתנו. לכן עלינו לחיות בשלום עם תקופות שכאלה כדוגמת מגפת הקורונה ותקופת המבחנים שמתקרבת בצילה. איך עושים […]
המלצות לתזונה נכונה ממאמנת הכושר שני כהן
מאת: שני כהן לסטודנטיות ולסטודנטים של האוניברסיטה הפתוחה, היי 🙂 כאן שני, מאמנת הכושר שנפגשת איתכם דרך המסך ועכשיו גם דרך המייל. אשמח לדבר איתכם על תזונה. על מנת להגיע לתוצאות של ירידה במשקל, הצרת היקפים, הרגשה טובה יותר, בריאה ונינוחה אנו נוטים להתחיל ולעשות ספורט. יש כאלו שיתחילו ממש חזק וילכו לחדר כושר/לסטודיו בין […]
סיכום אליפות הג’וניורים בזום של מועדון הדיבייט
ב-27.5 מועדון הפתוחה אירח את אליפות הארץ בדיבייט לדוברים בשנתם הראשונה, הידועה גם כאליפות הג’וניורים, אשר השתתפו בה 80 סטודנטים וסטודנטיות מכל הארץ. מדובר בפעם הראשונה שתחרות דיבייט רשמית בארץ נערכת בפורמט אונליין! מועדון הפתוחה לקח חלק עיקרי בארגון וניהול התחרות: ירין סמואל, סיו”ר המועדון, היה מבין חברי השיפוט הראשי של התחרות אשר מארגנים אותה […]
האם אתם מסוגלים לאמץ דעות וערכים חדשים?
מאת: שירלי קדוש על רקע גל המחאות המתרחשות ברחבי העולם ביניהם גם המחאות הגדולות בארה”ב, האם יצא לכם לחשוב מתי שיניתם את דעתכם לגבי נושא מהותי? פרידריך ניטשה אמר פעם: “נחש שאינו יכול להשיל את עורו נידון למוות. באותו אופן, מוחות שאינם מסוגלים לשנות את דעתם, חדלים מלהיות מוחות”. אנשים בעלי דעה מוצקה נחשבים לאנשים […]
